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如今，许多男性朋友都有勃起不硬的现象。当男性在临床上如果有勃起不硬的现象的话，男性还是需要及时去医院进行科学的治疗，当男性有阴茎不硬的话，患者要注意及时去医院治疗，不要害怕疾病和医疗，以免延误治疗期，加重病情。阴茎勃起不硬怎么解决?对此，接下来，我们一起来了解一下。
阴茎勃起不硬怎么解决?
1.患者平时可以多运动。运动有助于预防勃起不硬的疾病。经常运动的男性朋友比不经常运动的朋友发病率低很多。男性患者不应忽视运动的重要性。运动可以帮助患者抵抗这种疾病。男性朋友应该加强体育锻炼。
2.男性患者平时可以多练习提肛运动。这种运动非常简单方便，不会耽误每个人的时间和正常工作。平时可以多锻炼。这种运动有助于提高男性性过程中的控制能力。不要因为简单就忽视他的重要作用。经常做这种运动自然很好。最重要的是要持之以恒，不能三天打鱼两天晒网。
3.男性患者必须戒烟。吸烟对患者的身体危害很大，不仅会影响患者的肺等内脏器官，还会增加男性勃起不硬的可能性。如果男性能尽快戒烟，患者恢复性功能的能力会越快。患者朋友一定要多注意这些方面，不要因为疏忽或者不良习惯而加重病情。
4.患者平时可以多吃深色水果或黑巧克力。这些食物对男性生殖健康有很好的辅助作用。患者平时可以多吃。黑巧克力含有扩张血管的物质，可以增强患者的性功能。男性朋友可以每天吃一点，这样阴茎勃起效果更好。
综上所述，男性阴茎勃起不硬的治疗方法有很多。患者在正规治疗的同时，不应忽视日常生活中的辅助治疗。比如做爱的时候，可以多用一些姿势来提高患者的性兴奋度。患者平时不应该有太大的心理压力，这对这种疾病的治疗非常有益。
阴茎勃起困难主要是指勃起不坚。勃起不坚是一种性功能障碍疾病，对男性健康有不同程度的影响，也会影响患者的性生活质量。应尽快治疗。在治疗前，患者应了解阴茎勃起困难的原因，然后才能对症治疗。
阴茎勃起不硬发病原因有哪些?
1.器质性原因
一些器质性疾病会导致阴茎勃起困难，如前列腺炎.精囊炎.糖尿病.阴茎包皮系带过短会导致阴茎勃起困难。此外，一些心血管疾病，如动脉粥样硬化.外周血管疾病等导致勃起不坚。
2.手淫
虽然自慰不会直接导致勃起不坚，但长期自慰害怕被发现，总是想尽快结束，很容易形成过早射精的习惯，很容易导致勃起不坚。
3.男性体虚
有些男性在性生活中非常重视精液，或担心性生活是否会影响他们的健康。这些因素间接导致勃起不坚，但过度放纵也会影响正常的性功能。
4.夫妻关系不和谐
有些男人可能害怕他们的妻子或过度崇拜他们的妻子，因为他们的性格，他们很容易产生一些自卑，对他们的妻子有不好的敌意，等等，这些因素会导致勃起不坚。
5.生活习惯。
如吸烟和饮酒，香烟中的成分和酒精成分会损害身体，长期吸烟和饮酒更容易影响性功能的正常运行。与其他男性相比，喜欢喝酒和吸烟的男性更容易患阴茎勃起困难。
阴茎勃起不硬怎么解决?男科医生表示：男性在临床上如果出现勃起不硬的话，在临床上还是要高度重视起来，勃起不硬对男性的危害影响还是相对比较大的，因此，一旦男性有勃起不硬，还是应尽快到正规治疗机构进行检查。大多数男性朋友也应该更多地了解勃起不坚，纠正不良的生活习惯，适当的锻炼来增强身体的抵抗力和免疫力。
